Comment réussir à surmonter les tensions familiales sans qu’elles viennent parasiter notre travail et nos performances ?

Dans le grand spectacle de la vie, jongler avec les multiples facettes de notre existence peut rapidement se transformer en numéro d’équilibriste délicat. L’une des clés de la réussite réside dans la capacité à compartimenter, à ériger des barrières bienveillantes entre les différents pans de notre quotidien. Pourquoi ? Parce que sinon, on court tout droit vers le sur-investissement émotionnel, ce redoutable vampire qui se nourrit de nos émotions et de nos pensées négatives.

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Doit-on se méfier de tout

L’influence des médias et nouveaux médias nous pousse à nous méfier de chaque personne trouve un terrain fertile dans la société contemporaine, façonnée par la surabondance d’informations provenant de la presse et des réseaux sociaux. Ces plateformes alimentent un discours incessant sur les manipulateurs, les pervers narcissiques, ou le harcèlement, créant ainsi un climat de méfiance généralisée. Cette sur-exposition aux aspects négatifs de la nature humaine conduit à une perception déformée de la réalité sociale.

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Nouvel an, comment formuler ses bonnes résolutions et les réaliser

La tradition des résolutions du Nouvel An offre une opportunité précieuse pour la croissance personnelle, mais souvent, ces engagements bien intentionnés restent vains. L’importance de fixer des objectifs réalisables réside dans la création d’un plan stratégique qui guide chaque étape du chemin vers la réussite.

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Le Défi du Tri Relationnel : Entre Impulsion et Évolution • Pourquoi il ne faut jamais agir sous la colère !

Approchant rapidement du 1er janvier, une période souvent associée à la prise de grandes résolutions, il n’est pas rare que l’enthousiasme du moment nous pousse à faire des choix impulsifs. L’effervescence entourant le début de l’année incite fréquemment à prendre des décisions hâtives, parfois sur un coup de tête.

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Question du jour : intuition et rationalisation

Je pense que l’intelligence émotionnelle réside dans la capacité à harmoniser intuition et rationalisation. Ajuster ces deux facettes permet un équilibre judicieux entre décisions basées sur la sagesse intuitive et fondements rationnels. Anticiper, créer des schèmes modulables et s’adapter sans paniquer sont des éléments clés de cette intelligence.

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Pourquo il/elle ne me parle plus, mais continue à me suivre sur les réseaux sociaux ?

C’est le nouveau mot à la mode : l’orbiting », soit l’art d’ignorer une personne tout en continuant de suivre assidûment sa vie sur les réseaux sociaux. Un nouveau comportement toxique à ajouter au champ lexical des goujateries 2.0.

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