Je pensais sincèrement avoir déjà posté cet article mais non….

Les clés du changement

La seule constante dans notre vie est le changement. Nous ne pouvons pas l’éviter et plus nous résistons au changement, plus notre vie devient difficile. Dans ces changements, il y a aussi des résistances qui nous bloquent, des croyances populaires et des croyances qu’on traine dans notre cerveau et notre inconscient.

Croyez-moi, je le sais parce que j’étais très habile à orienter les changements dans ma vie, même si dans le fond il y a toujours des constances qui demeurent.

1. Je suis trop gentil
2. Je ne sais pas dire aisément non
3. Je suis souvent à vouloir la perfection.

Nous sommes entourés par le changement et c’est la seule chose qui a l’impact le plus dramatique sur nos vies. Le changement a la capacité de vous rattraper à un moment de votre vie. Il n’y a pas moyen de l’éviter, car il vous trouvera, vous mettra au défi et vous obligera à reconsidérer votre façon de vivre.

Le changement peut entrer dans nos vies à la suite d’une crise, par choix ou par hasard. Dans les deux cas, nous sommes tous confrontés à devoir faire un choix – décidons-nous d’accepter le changement? Je crois qu’il est toujours préférable de changer votre vie lorsque vous le souhaitez plutôt que d’y être forcée.

Cependant, nous ne pouvons pas éviter les événements inattendus (crise) dans nos vies, car ce sont ces événements qui mettent au défi notre autosatisfaction dans la vie. Ce que nous pouvons contrôler lorsque nous vivons ces événements difficiles est la manière dont nous choisissons de réagir. C’est notre pouvoir de choix qui nous permet d’activer un changement positif dans nos vies.

En agissant sur notre pouvoir de choix, nous avons plus d’occasions de changer nos vies pour le mieux. Plus nous créons d’opportunités pour changer nos vies, plus nos vies sont épanouies et heureuses.

1. Trouvez un sens à votre vie
2. Créez un tableau d’objectif
3. Tentez de réaliser vos rêves
4. Faites le deuil de vos regrets
5. Essayez d’avoir des pensées positives
6. Prenez le bon côté des choses
7. Faites face à vos peurs
8. Acceptez-vous tel que que vous êtes!
9. Vivez le moment présent
10. Prenez du plaisir à apprendre de nouvelles choses et faites de nouvelles expériences.