Le sens de la rêverie

Aujourd’hui dans une émission sur radio notre dame dédiée à la rêverie et la pleine conscience, nous apprenons que nous passons 20% de notre temps diurne en état de rêverie, infos illustrées et racontées par Manuella von Strachwitz, psychiatre et hypnothérapeute et auteure d’un livre sur la rêverie.

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Le cahier de rentrée et quelques lectures

J’ai acheté le cahier de pensée positive, c’est sympathique et marrant, ça détends un peu. Ils en existent d’autres comme celui anti stresse. A côté de cela j’ai débuté les 365 pensées positives, cela vient remplacer mon livre de blagues, enfin j’espère que cette rentrée sera bonne pour vous aussi. Continuer de lire « Le cahier de rentrée et quelques lectures »