Je fais un gros travail, je regroupe ici toutes les lectures que je conseille depuis des années.Il se peut que sur ces liens je touche une micro-commission (quelques centimes), c’est le seul moyen que j’ai trouvé pour permettre de payer les frais récurrents liés à ce blog et les différents frais (photos, vidéos, graphismes, nom de domaine).
Lecture contre l’anxiété:
Souffrant de stresse lié au bruit (et acouphènes quotidiens) depuis mes 12 ans…
voici certains livres que j’ai lu… J’ai surtout fait de la sophrologie et l’auto-hypnose pour sortir de tout ça et pouvoir prendre les transports sans protections auditives.
- Sortir de l’anxiété https://amzn.to/2HDqi8k
- J’arrête d’avoir peur en 21 jours (je pense qu’il en faut plus mais bon) https://amzn.to/2YQFRPL
- Vaincre son anxiété par soi-même ( très philosophique dans le fond, mais j’aime bien… Cela ressemble à tous les livres de cette éditeur) https://amzn.to/2HCueWK
- L’anxiété le cancer de l’âme : L’anxiété vu sur le long terme, essai philo-psycho. A lire pour sa culture personnel https://amzn.to/2Ez1358
Livres d’Alain Héril et différent psychologues et sophrologues
Sinon en dehors de tout cela je te conseille les livres d’Alain Héril c’était mon thérapeutre et psychanalyste
- Le sourire intérieur https://amzn.to/2VQbhUG
- Aimer, comment s’aimer soi-même pour aimer les autres https://amzn.to/2WpLqHm
- Pour vaincre sa timidité (prise de parole) https://amzn.to/2VPBouX
Les livres de Jacques Salomé et pensée positive
Contes pour grandir de l’intérieur https://amzn.to/2KKBXSZ
Un autre que je conseille vraiment si tu veux devenir toi-même et t’affirmer https://amzn.to/2TsyJaM
Lâcher prise : Dire oui à la vie Poche de Rosette Poletii https://amzn.to/2TsfhuU
Les deux cahiers indispensables https://amzn.to/2Ts2fxo | https://amzn.to/2Me3U9d
La pensée positive et la loi d’attraction.
Il y a plusieurs formations intéressantes et quelques livres à lire! J’ai tout réuni ici.
Le blog du Mec qui Passe 
Une réflexion sur “Ces livres que je conseille régulièrement”